Fam?lia e amigos: a import?ncia do pilar social da longevidade
A s?rie Longevidade em A??o recebe a especialista Paula Chacon para falar sobre o valor das rela??es interpessoais
Depois de falar sobre a import?ncia dos pilares financeiro, emocional, intelectual e espiritual para um envelhecimento saud?vel, a s?rie Longevidade em A??o aborda agora o pilar social. Voc? sabe o quanto ? fundamental termos com quem compartilhar momentos, tanto de alegria e de dificuldade?
Para abordar o tema, convidamos Paula Chacon, assistente social especialista em gerontologia, mestre em promo??o da sa?de e preven??o da viol?ncia e coordenadora t?cnica de projetos da Rede Longevidade.
A especialista aponta como essencial as rela??es com amigos e fam?lia para alcan?ar uma longevidade de qualidade. Paula ressalta que construir boas rela??es ao longo da vida ajuda a ter emo??es mais harm?nicas e positivas. ?Faz muita diferen?a envelhecer com gente ao redor?, destaca.
Confira o Longevidade em A??o com Paula Chacon
https://www.youtube.com/watch?v=ctd1GXaJSTA
Veja tamb?m outros v?deos da s?rie??Longevidade em A??o?.
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